5 Ways to Keep Vacation From Sabotaging Your Fitness Routine
Because a week at the beach shouldn’t make you feel like you need to spend a month at the gym.
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Fitness: So bleibst du während Verletzungspausen positiv
Sportbedingte Verletzungen zwingen die betroffene Person dazu, sich eine Zeitlang zu schonen. Besonders für ambitionierte Sportler ist das oft extrem hart. Wie du es schaffst, dich von Verletzungspausen nicht mental …
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Dove’s ?Choose Beautiful’ Campaign Is Its Most Inspiring Yet
Women were faced with an unexpected challenge in Dove?s latest campaign: To choose between one of two doors labeled ?Average? and ?Beautiful.?
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Navigating Program Design and the Client in Pain
Staying in your Lane We’ve all been there—stuck in the “fast lane” behind someone who’s driving slowly. While the unwritten rules of the road m…
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Handstand: Herz über Kopf: Ab in den Handstand!
Mal (wieder) Lust, die Welt auf den Kopf zu stellen? Trau dich in den Handstand! FIT FOR FUN-Experte Roland Jensch bereitet dich mit sechs Übungen vor.
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Jennifer Lopez Posts Ab-Filled Gym Selfie Ahead of Her 49th Birthday
Even her boyfriend, former MLB star Alex Rodriguez, is consistently amazed by her energy.
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Astrologie und Fitness: Welche Sportart passt zu welchem Sternzeichen?
Sollten Fische schwimmen und Steinböcke bergsteigen? Ein Blick in die Sterne (mit einem klitzekleinen Augenzwinkern) könnte dir das perfekte Workout für dein Sternzeichen zeigen.
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