Damit Yoga auch wirklich wohltuend für Körper und Geist ist, sollte man sich an einige Grundregeln halten. Sonst wird’s gefährlich!
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No Pain No Gain
Damit Yoga auch wirklich wohltuend für Körper und Geist ist, sollte man sich an einige Grundregeln halten. Sonst wird’s gefährlich!
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